Normalmente entre los 8 y los 18 años, tu cuerpo empieza a crecer y a cambiar.  Estos cambios ocurren de pie a cabeza, y son completamente normales ya que tu cuerpo está respondiendo a más hormonas (químicas que el cuerpo hace para ayudar a otros órganos a hacer su trabajo) en tu cuerpo.  En las hembras la hormona más importante que guía las instrucciones nuevas del cuerpo se llama estrógeno.  En los varones se llama testosterona.  Todos estos cambios juntos se llaman “pubertad”.

La pubertad es el puente entre ser niño y crecer hasta convertirte en un ser un adulto.  Cuando cruzas este puente, tu cuerpo y tus emociones cambian mucho.  También puedes sentirte diferente hacia tu familia, tus amistades y tus compañeros de clases- y mirar las cosas que ellos hacen en una manera nueva.  Quizás quieras cambiar lo que haces con ellos, como te vistes y de las cosas que hablas.  Estas diferencias se llaman cambios “sociales” y “de comportamiento”. 

La pubertad trae cambios grandes, pero sencillamente es la transición (el cambio) de niñez a ser adulto.  Quizás hasta te preguntarás cuál es tu lugar en el mundo.  ¡Pero todos estos cambios físicos y emocionales son NORMALES!

No hay una edad exacta cuando todos pasamos por la pubertad.  Esto varía de persona a persona.  Las niñas pueden esperar estos cambios de la pubertad entre los 8 y los 17 años.  Los niños pueden pasar por la pubertad entre los 10 y 18 años.